48.今まで隠してたことが…⁉️ #ダイエット記録

48.今まで隠してたことが…⁉️ #ダイエット記録

実はみんなに隠してたことが夏までに荒木 裕子ちゃんになるキネです夏まであと56 日まだ23歳だけど今年の健康診断で lduコレステロールがき評価だったその 原因は夜は揚げ物だけとかストレスでお箸 を学食したりとにかく食生活が悪かったし 体重も増えていった減量するには食事が9 割だから痩せると決めてから食事記録をし てるよ自分が食べているものを把握して 少しずつ食生活を改善中この調子で夏まで に痩せるも