井上清華アナ（Seika_Inoue) 2024. 7.5のスマイル・チャージ

井上清華アナ（Seika_Inoue) 2024. 7.5のスマイル・チャージ

今日のポイントはあうをですまずは両手を 組んで前に出しその後手を離して後ろに 引き ますぐっと後もグっと続いてあうを広角を 上げた笑顔の状態で口の形は崩さずにあう をと発音しますいきますよあうをあいうお これを3回ほど繰り返してください口元 などがほぐれていい笑顔が作れるように なりますよ今日1日のスマイルをチャージ

今日のポイントは【あいうえお】

#井上清華
#スマイル・チャージ